Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
jean1molin
Journal
28 Mar 19
jean1molin's Journal, 28 Mar 19
jean1molin's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Har varit ifrån styrketräningen i HELA 3 månader! 😷
Efter denguen så fick jag reaktiv artrit å har mått fruktansvärt dåligt psykiskt då jag hade extremt ont i alla leder å var svullen.
Gissa om jag var lycklig idag då jag väl gick till gymmet?!
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Dagens kroppsvikt: 64,2 kg
Muskelmassa: blygsam
Kroppsfett: gott om 😜
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Muskelminne + envishet = bra pass. 💪
13 Supporters
Support
Comments
Grattis — vilken resa du gjort i dubbel bemärkelse. 👌🏽😀Jag försökte kolla din matdagbok🍳 för insp, men den verkar inte öppen. Jag undrar just om jag ska äta mer protein...
01 Apr 19 by member:
Stina49
Tack. Om du loggar in via webbläsaren å inte appen, så kommer du se hur min matdagbok såg ut. Nu loggar jag inte maten. Prio är att käka rejält å bygga muskelmassa så gott det går innan jag börjar deffa igen.
03 Apr 19 by member:
jean1molin
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
jean1molin's Weight History
View Complete History