Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
54.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2203 kcal
|
Fat: 103.58g | Prot: 93.96g | Carbs: 220.32g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Гречневые, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам. Lunch: Батон, Сливочное Масло, Американо, Своя Компания Домашняя Лазанья с Морепродуктами, Уха. Dinner: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубника (0,25 L). Snacks/Other: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Рот Фронт Халва Глазированная, Чай. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия-93's Weight History
|