|
Села на диету Магги) Пока довольна очень! за 5 дней минус 3кг 100 гр! наедаюсь вполне! хоть как то вес сдвинулся с мертвой точки. Диета на 28 дней, сегодня шестой день!
|
82.2 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
588 kcal
|
Fat: 31.54g | Prot: 58.22g | Carbs: 14.19g.
Breakfast: Апельсин, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|