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1290 kcal
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Fat: 50.33g | Prot: 100.00g | Carbs: 111.39g.
Breakfast: Cafezinho, Fugini Pasta de Amendoim , Pão Francês Integral. Lunch: Pepino (Descascado), Berinjela Cozida, Couve Refogada, Repolho Verde, Friboi Carne Moída Patinho. Dinner: Feijão Carioca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Snacks/Other: Vitao Snacks Integrais Queijo, Club Social Integral. more...
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Vivi Lac's Weight History
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