jessasf's Journal, 27 Mar 19

Desafio Seca Barriga 7 dias

- Hidratação de 3L - em andamento 🔐
- Alimentação Bicho e Planta - em andamento 🔐
- Exercício - Feito ✔️

Vamos que vamos!

View Diet Calendar, 27 March 2019:
1070 kcal Fat: 80.92g | Prot: 58.64g | Carbs: 27.09g.   Breakfast: Café, Ovo Cozido. Lunch: Queijo Mozzarella, Seara Lingüiça Calabresa, Couve Refogada, Abobrinha Refogada. Dinner: Tomates, Ovo Cozido. Snacks/Other: Água da Torneira, Água da Torneira, Água da Torneira, Água da Torneira. more...
2001 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Aerobics - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...

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Dia 1 
27 Mar 19 by member: jessasf

     
 

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