윰스타's Journal, 27 Mar 19

저녁 5분컷 ㅎ
고구마 닭찌 상추 !

View Diet Calendar, 27 March 2019:
992 kcal Fat: 27.00g | Prot: 102.70g | Carbs: 89.29g.   Breakfast: 다노샵 다노닭 미니볼, 밤고구마, Heinz No Sugar Added Tomato Ketchup, 상추, Heinz 토마토 케찹. Lunch: 닭이소 칠리닭가슴살, 밤고구마, 방울 토마토. Dinner: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 밤고구마, 상추, 닭이소 데리야끼 닭가슴살. Snacks/Other: 아몬드, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴, 카누 카누 마일드 로스트 미니, 올즙 올바른 레드비트즙, NOW 브라질너트. more...

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