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1634 kcal
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Fat: 47.58g | Prot: 124.03g | Carbs: 189.62g.
Breakfast: 大漢 涼拌豆腐, 快樂牛 低脂起司, 無加糖黑豆漿, 萬歲牌 無調味堅果, 全家 地瓜, 即溶咖啡（咖啡粉）, 奇異果. Lunch: 蒸南瓜, 桂格(Quaker) 燕麥片, 全聯 新來源韓式泡菜, 炒青菜, 小番茄（葡萄形狀）, 雞胸肉, 葡萄. Dinner: 大漢 嫩豆腐, 馬鈴薯（水煮，不加鹽）, 全聯 新來源韓式泡菜, 炒青菜, 小番茄（葡萄形狀）, 雞胸肉, 葡萄. more...
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