Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
82.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 63.58g | Prot: 62.71g | Carbs: 169.74g.
Breakfast: Луганские Деликатесы Колбаса Мозаичная, Кофе (из Молотых Зерен), Мистраль Бурый Рис Отварной. Lunch: Огурец (с Кожурой), Суп Куриный Картофельный, Помидоры, Магнит Хлеб Купеческий. Snacks/Other: Ашан Груша Вильямс, Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Сельские Мотивы Ряженка, Вареное Яйцо, Мистраль Бурый Рис Отварной. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|