Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
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112.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1517 kcal
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Fat: 64.46g | Prot: 72.19g | Carbs: 162.35g.
Breakfast: Meine Käserei Räucherkäse Natur, Dulano Geflügel-Pastete, Milfina Butter, Gut & Günstig Butter Toast, Kaffee mit Milch. Lunch: Gut & Günstig Kräuter Dressing, Tomaten, Kürbiskernbrötchen, Hühnerbrühe, Zwiebeln, Pflanzenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Putenbrust Fleisch. Dinner: Gut & Günstig Kräuter Dressing, Kürbiskernbrötchen, Tomaten, Trauben, Erdbeeren, Frühlingsrolle mit Hühnchen oder Pute. Snacks/Other: Fin Carré Zartbitter Schokolade, Tassimo Latte Macchiato, Schwinn Quarkriegel, Milbona Skyr Erdbeere. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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vera.hariton's Weight History
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