Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
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67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2211 kcal
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Fat: 44.99g | Prot: 140.00g | Carbs: 301.09g.
Breakfast: Myprotein Peanut Butter Smooth, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Fior di Natura Bevanda alla Soia. Lunch: Findus Gamberetti Sgusciati, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Funghi Champignon, Delizie del Sole Broccoli, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled. Dinner: Delizie del Sole Contorno Grigliato, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Tre Mulini Piadina Sfogliata con Olio Extra Vergine di Oliva (7%). Snacks/Other: Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled, Fresche Fette Petto di Tacchino, Tre Mulini Crackers Integrali, Banane. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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giuseppevicario's Weight History
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