Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
81 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2916 kcal
|
Fat: 249.68g | Prot: 134.44g | Carbs: 37.32g.
Breakfast: Сыр Российский 50%, Сервелат в/К Швейцарский, Огурец, Петмол Сливки 33%, Оредеж Яйцо С0. Lunch: Петмол Сливки 33%, Майонез Домашний, Капуста Белокочанная, Куриное Бедро Гриль. Dinner: Майонез Домашний, Петмол Сливки 33%, Капуста Белокочанная, Куриное Бедро Гриль. Snacks/Other: Бахрушин Сало Копченое, из Вологды Сметана Вологодская 25%, Огурец, Оредеж Яйцо С0. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kais-spb's Weight History
|