Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
74.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1876 kcal
|
Fat: 75.35g | Prot: 126.04g | Carbs: 182.48g.
Breakfast: С Пылу с Жару Блины с Мясом. Lunch: Свекла Вареная, Рассольник, Жареные Пикши в Панировке. Dinner: Магнит Купаты из Мяса Птицы "Бременские", Красная Цена Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Other: Добрый Сок Цитрусовый Микс, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Магнит Сыр Маасдам, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
happy_slim_'s Weight History
|