kutxurru's Journal, 25 Mar 19

Bizcocho de avena y una mandarina

View Diet Calendar, 25 March 2019:
1575 kcal Fat: 73.25g | Prot: 96.69g | Carbs: 124.84g.   Breakfast: Mandarina, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Cacao Desgrasado, Leche Evaporada, Avena, Aceite de Girasol, Huevo, Café Cortado. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Garbanzos Cocidos. Dinner: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Pan de Maíz (Mezcla Seca, Preparada), Azúcar Moreno de Caña Integral, Cacao Desgrasado, Leche Evaporada, Avena, Aceite de Girasol, Huevo. Snacks/Other: Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Crackers Espelta, Alesto Almendras Naturales. more...
2015 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 45 minutes, Cooking - 1 hour, Desk Work - 7 hours and 30 minutes, Driving - 30 minutes, Showering - 12 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 3 minutes. more...

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