Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
136 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 46 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 64.37g | Prot: 143.12g | Carbs: 169.89g.
Breakfast: Шармель Пастила, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Наша Корова Творог Обезжиренный, Нутрион Омега3. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Картофель. Dinner: Красное Яблоко, Красные Помидоры (Консервированные), Сам-По Мороженое Пломбир Ванильный ГОСТ, Delicato Кокосовое Масло, Mutant Сывороточный Протеин, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Яйцо (Целое). more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana128 's Weight History
|