Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2270 kcal
|
Fat: 125.09g | Prot: 119.09g | Carbs: 170.11g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Кобринские Сыры Сыр Черный Граф, Березка Сыр Сулугуни 40%, Арахис, Грецкие Орехи, Очищенные Семена Подсолнечника, Тыквенные Семечки. Lunch: Reggia Макароны, Торчин Кетчуп Лагiдний, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Изюм (без Косточек), Килька Малосоленая. Dinner: Василева Слобода Масло Рыжиковое, Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Курица Вареная, Аркада Хлеб "Домашний" Витаминизированный, Яйцо (Целое). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rigaya_marishka's Weight History
|