marina_ss's Journal, 25 Mar 19

marina_ss's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Добрий ранок! Мій сніданок: лаваш з яблуком і кава з молоком. Гарного усім дня)

View Diet Calendar, 25 March 2019:

690 kcal

Fat: 19.40g | Prot: 53.82g | Carbs: 77.00g. Breakfast: Яблоко, Белый Лаваш. Lunch: Зеленый Чай, Тефтели Куриные. Dinner: Творог. Snacks/Other: Апельсин. more...

29 Supporters Support

Comments

А скільки чого брали?!

25 Mar 19 by member: tanya.ganzha

2 полосочки лаваша, шириною см 10, в довжину,складала трикутничок так щоб не вивалювалось) 1 яблучко натерла на тертці, добавила 1 чайну ложку кориці. Зробила трикутники,і на сухі сковорідці підсмажила)

25 Mar 19 by member: marina_ss

дякую! ;)

25 Mar 19 by member: tanya.ganzha


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

marina_ss's Weight History

View Complete History

marina_ss's Journal, 25 Mar 19

Submit a Comment

marina_ss's Weight History