Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
77.6 kg
Lost so far: 42.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 58.25g | Prot: 46.73g | Carbs: 104.38g.
Breakfast: Сливочное Масло, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Роллы Филадельфия. Dinner: Песочное Печенье, Смартори Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом, Своя Компания Суп-Лапша. Snacks/Other: Огородников Рыжиковое Масло. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
Komarikus's Weight History
|