Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
72.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
810 kcal
|
Fat: 42.75g | Prot: 65.35g | Carbs: 38.69g.
Breakfast: Имбирный Чай, Зеленый Острый Перец ч.л., Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Говядина Постная, Яйцо-Пашот. Lunch: Кофе с Молоком, Желтый Сладкий Перец, Говядина Постная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Киви, Вареное Яйцо, Колбаса Варено-Копченая, Натуральный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария0406's Weight History
|