Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
91.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 63.03g | Prot: 108.81g | Carbs: 124.02g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Каймак 70%, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Жареное Яйцо, Hortex Летние Овощи. Lunch: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Яблоко, Фундук Фундук, Good Food Миндаль Сушеный, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перловка, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Dinner: Mlekara Sabac Каймак 70%, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Сельдерей, Брокколи, Русское Море Горбуша Запеченная . more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anytik96's Weight History
|