Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
84 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 65.20g | Prot: 67.51g | Carbs: 142.25g.
Breakfast: Колбаса Домашняя, Кофе (из Молотых Зерен), Мистраль Бурый Рис Отварной. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Сельские Мотивы Варенец. Snacks/Other: Сельские Мотивы Варенец, Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|