Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
75.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 66.87g | Prot: 49.70g | Carbs: 218.10g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Магнит Банан, Пшеничная Крупа. Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Помидоры, ВкусВилл Плов Узбекский с Говядиной и Бараниной. Dinner: ВкусВилл Блины с Вишней, Суп Грибной. Snacks/Other: Теремок Блин с Грибами, Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью, Пастилушка Пастила без Сахара. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina si's Weight History
|