Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
67.5 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
580 kcal
|
Fat: 37.95g | Prot: 24.35g | Carbs: 36.16g.
Breakfast: Рот Фронт Печенье Сахарное Коровка с Молоком, Останкино Сосиска Филейная, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре, Первая Свежесть Котлета Куриная. Dinner: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Суп Харчо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.dya's Weight History
|