Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
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57.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1615 kcal
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Fat: 80.90g | Prot: 123.15g | Carbs: 100.76g.
Breakfast: 植物油, 雪印乳業 とろけるスライス, いわし, フラワートルティーヤ, DNS dns whey protein 100 lemon. Lunch: ゆで卵, ピーナッツバター, フラワートルティーヤ. Dinner: DNS dns whey protein 100 lemon. Snacks/Other: チョコ, ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン, ケンタッキーフライドチキン フライドポテトS, HALEO ブルードラゴン, UCC BLACK 無糖. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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amyyau88's Weight History
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