|
smoothies edisi kacang2an... doain ya gaes.. mau mulai ivf nih..
|
1311 kcal
|
Fat: 44.05g | Prot: 51.52g | Carbs: 200.77g.
Breakfast: Madu, Jeruk Nipis, Biji Bunga Matahari Kering (tanpa Garam), Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Kacang Hijau, Chia Seed, Kismis (tanpa Biji), Buah Naga, Pisang. Lunch: Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Ikan Salmon, Kongbap Multi Grain Mix. Dinner: Kismis, Biji Bunga Matahari Kering (tanpa Garam), Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Wortel, Ikan Salmon Panggang, Kongbap Chia Seed & Quinoa. Snacks/Other: Jeruk, Buah Anggur, Kurma. more...
|
|
 Comments
Aku ivf umur 32 😊. Dulu sebelum ovum pick up, makan dijaga bgt, tiap hari makan alpukat pake madu, telur kampung rebus, ga boleh makan ayam negeri/broiler, ga boleh msg, pengawet. Jadi tiap hari masak sendiri, makan ayam kampung, daging, ikan.
27 Mar 19 by member: firtifirti
|
guguaanbintang@ coba deh kak liat fb nya Dr. Suryo Bawono, Sp.OG
d sana ada kasus sperma sedikit dan gk bagus, ada pcos, ada kista, masalah progaram kehamilanlah pokoknya. aku sendiri blom pernah k sana cuma rajin ikutin postingan dia ttntang promil. kbetulan aku pcos, alhamdulillah hamil dan udah punya anak. d postingan beliau bnyak bngt kisah2 yg spektakuler di luar nalar manusia. dr. nya bukan hanya mengandalkan obat tp kita d ajarkan meminta dan berserah diri sama tuhan. dia jg anjurkan k herbal dan akupuntur trgantung keperluan ....
pokoknya liat2 d d fb nya pasti kakak jd smangat lg♡♡
28 Mar 19 by member: fhyaa
|
@fitrifitri: iya sis.. Betul betul betul...setuju..memang harus dijaga pola makannya..
@ fhya : ohiya.. Sy udah lama ikutin fb dr suryo.. Dari tahun 2012.. Thanks infonya yaa..
28 Mar 19 by member: dilagina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilagina's Weight History
|