Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
86.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2242 kcal
|
Fat: 51.53g | Prot: 56.23g | Carbs: 277.37g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Глобус Батон Европейский. Lunch: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Куриные Бедрышки (Запеченные), салат крабовый. Dinner: Мандарины, Мирель Торт "Крем-Брюле", Фанагория Вино Белое Полусладкое. Snacks/Other: Lotte Алоэ Вера Напиток. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenarychenkova's Weight History
|