莊仕優's Journal, 22 Mar 19

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我的晚餐，就是這樣簡單，高麗菜，小黃瓜，胡蘿蔔，金針菇，加上三小塊雞腿肉，半碗水，一點點點點鹽巴，小火燜煮的雜燴菜。跟大家的比起來，我這只能算是ㄆㄨㄣ啦！！養我這隻豬剛好！！🤣🤣🤣

View Diet Calendar, 22 March 2019:

956 kcal

Fat: 32.28g | Prot: 55.93g | Carbs: 114.68g. Breakfast: 拿鐵咖啡. Lunch: 拿鐵咖啡, 小番茄（葡萄形狀）, 白饅頭, 水煮蛋. Dinner: 金針菇, 小黃瓜, 紅蘿蔔, 高麗菜, 雞腿, 白饅頭, 掬水軒高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%), 水煮蛋. more...

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Comments

什麼ㄆㄨㄣ不要指桑罵槐喔😒😒

22 Mar 19 by member: kittymeow777

擺盤一下呀

22 Mar 19 by member: 筆記彡彡

彡彡下班已經餓到大腸顧小腸，煮好吃都來不及了，哪有那種閒情逸致..............事實是我沒那種藝術天份！！🤣🤣🤣😂😂😂

22 Mar 19 by member: 莊仕優

耳朵好癢😱😱😱

22 Mar 19 by member: josephc0917

老莊你的晚餐比小火鍋還要小火鍋😱😱😱😱

22 Mar 19 by member: 尼歐NEO

所以是超級迷你陽春鍋！！有沒有像從火鍋店人家吃剩的收集回來的？🤣🤣🤣🤣🤣

22 Mar 19 by member: 莊仕優

難怪會瘦😅👍

22 Mar 19 by member: 青春痘

難怪會瘦😅👍

22 Mar 19 by member: 尼歐NEO

難怪會瘦😅👍

22 Mar 19 by member: gulinlin

呃，夭瘦！！🤣🤣🤣🤣🤣

22 Mar 19 by member: 莊仕優

根本比吃剩打包的還少🤣🤣，有次我朋友小火鍋吃剩，裡面還有蝦、還有肉，还叫店員加滿高湯，才叫打包，店員白眼他，他說無所謂，🙄🙄，还帶回沒煮完的青菜，他第二天加麵煮，还能吃1、2餐⋯

22 Mar 19 by member: gulinlin

隊長這樣講，好熟悉的感覺喔，我還沒減肥前也很喜歡吃小火鍋，點一大堆，吃不完真的就是像這樣打包回家的🤣🤣🤣

22 Mar 19 by member: 莊仕優

不過我朋友他非常瘦，又是一個吃不胖的男排骨精

22 Mar 19 by member: gulinlin

和我三支排骨精弟弟一樣⋯

22 Mar 19 by member: gulinlin

之前去日本吃拉麵看到對岸的朋友們多人吃一碗還要求加湯店員也傻了😅😅😅

22 Mar 19 by member: josephc0917

那我們也一起來共吃一碗吧！！🤣🤣🤣

22 Mar 19 by member: 莊仕優

共吃還好拉麵加湯比較😱😱😱

22 Mar 19 by member: josephc0917

我看成隊長的男朋友非常瘦，是男排骨精😅😅

22 Mar 19 by member: 尼歐NEO

🐷🐷🐷吃的至少比你的色彩豐富😂😂😂😂 你根本就是餓瘦得😎😎😎

22 Mar 19 by member: chenxxxcccc

雖然我也很喜歡吃大雜燴😁😁😁

22 Mar 19 by member: chenxxxcccc

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