|
Ein Möhren-Zucchini-Dinkelbrot gebacken. Damit ich wieder auf Kurs komme.
|
888 kcal
|
Fat: 17.93g | Prot: 41.81g | Carbs: 129.86g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Mertenbach Leberwurst Fein, Grafschafter Vollkorn Toast. Lunch: Exquisa Quark Genuss Vanilla, Aldi Himbeeren Tiefgefroren. Dinner: Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Leichter Genuss Tomaten Ketchup, Chia Samen, Dinkelvollkornmehl, Salz, Backpulver, Kernige Haferflocken, Zucchini, Möhren, Ei, Mertenbach Leberwurst Fein, Chia Samen, Dinkelvollkornmehl, Salz, Backpulver, Kernige Haferflocken, Zucchini, Möhren, Ei, Chia Samen, Dinkelvollkornmehl, Salz, Backpulver, Kernige Haferflocken, Zucchini, Möhren, Ei, Gurke (Geschält), Rucola, Gewöhnlicher Feldsalat, Champignons Frisch, Rote Paprika, Knorr Salat Krönung (Tüte), Aldi Kidneybohnen. Snacks/Other: Haribo Gummibärchen, Kaffee mit Milch. more...
|
|
 Comments
Verrätst Du mir das Rezept ? 😊
22 Mar 19 by member: schnaeuzelchen07
|
Das sieht super lecker aus 😍😍😍
22 Mar 19 by member: ~Heikileini~
|
22 Mar 19 by member: Sonnenkindl
|
ui das Rezept hätte ich auch gerne 😍
22 Mar 19 by member: liane hapunkt
|
22 Mar 19 by member: Karolina 35
|
Das sieht aber wirklich lecker aus. 😋
23 Mar 19 by member: Birgit ☀️
|
Mhmhmh lecker, ich hätte auch gerne das Rezept 😊
23 Mar 19 by member: MoFu27
|
Sieht lecker aus könnte ich das Rezept bekommen 😊
23 Mar 19 by member: leonie1403
|
Besser spät als nie... Sorry!
Zucchini - Möhren - Dinkelbrot
230 g Möhren, gerieben
110 g Zucchini, gerieben
250 g Dinkelmehl
50 g Haferflocken
20 g Chiasamen
2 Eier
1 P. Backpulver
2 Tl Salz
Alles zu einem Teig verkneten
Kastenform mit Backpapier auslegen
Bei 180 C ca. 40 Minuten backen
27 Mar 19 by member: JulikaB.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulikaB.'s Weight History
|