|
|
1823 kcal
|
Fat: 95.81g | Prot: 119.61g | Carbs: 117.11g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Глобус Семга Слабосоленая, Помидоры Черри, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Милти Сухарики, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Семга Отварная, Уха из Семги. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Цукини, Кетчуп, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Prime Star Каша Пшенная Prime, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Other: Сыр Российский, Колбаса Докторская, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Добрый Сок Томатный, Пряник, Инжир, Premier Of Taste Брынза Классическая. more...
|
|
2490 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
Быкова Татьяна Александровна's Weight History
|