Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1997 kcal
|
Fat: 88.41g | Prot: 81.21g | Carbs: 192.45g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Банан, Старая Тула Тульский Пряник Визитный. Lunch: Банан, Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Табрис Цезарь, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaNavsegda's Weight History
|