Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
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87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2968 kcal
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Fat: 82.55g | Prot: 225.58g | Carbs: 321.58g.
Breakfast: Growth Supplements Albumina (14g), Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Nescau Achocolatado em Pó, Aviação Manteiga com Sal. Lunch: Fugini Molho de Tomate, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Dinner: Filé de Frango Grelhado, Acém Cozido, Macarrão Fresco (Cozido), Fugini Molho de Tomate. Snacks/Other: Manga Palmer, La Serenisima Doce de Leite, SP Bolacha Água e Sal, Fugini Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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diegorossi's Weight History
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