Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
96.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1928 kcal
|
Fat: 90.81g | Prot: 101.42g | Carbs: 182.08g.
Breakfast: ВкусВилл Авокадо Хаас, Liebendorf Сыр Эдам, Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Первая Свежесть Филе Бедра, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Первая Свежесть Филе Бедра, Пятерочка Банан, Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate. Snacks/Other: Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, Liebendorf Сыр Эдам, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chloemacdugll's Weight History
|