Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
61 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2389 kcal
|
Fat: 124.65g | Prot: 133.94g | Carbs: 195.53g.
Breakfast: Яблоко Сезонное, Очищенные Семена Подсолнечника, Арахис, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Lunch: Яйцо Куриное, Куриное Бедро Отварное, Маг Хлеб с Семечками. Dinner: Моя Семья Кетчуп Шашлычный Кавказский, Gallina Blanca Спиральки. Snacks/Other: Брест-Литовск Сметана 26%, Сырники 10%, Манго. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rigaya_marishka's Weight History
|