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Day 1 - lunch 🍴 #chiedoscusaairomaniperquestacarbonaralight
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1094 kcal
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Fat: 16.87g | Prot: 36.99g | Carbs: 203.41g.
Breakfast: Bontanova Yogurt Magro 0,1% Frutta, Tè (Infuso), Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali. Lunch: Pomodori Ciliegini, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Tagliatelle all'uovo (Arricchite, Cotte). Dinner: Pane Integrale, Patata Bollita, Lenticchie Cotte. Snacks/Other: Kiwi, Coop Arancia 100%. more...
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1155 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 30 minutes, Apple Health - 22 hours and 30 minutes. more...
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 Comments
Chiedi scusa all'Italia intera per averci messo il prezzemolo
19 Mar 19 by member: FedeCampla96
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concordo con @FedeCampla96
19 Mar 19 by member: TaTa.1988
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La ricetta prevedeva questi ingredienti 🤷🏻♀️ Keep calm
19 Mar 19 by member: macchiolin
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Ah però e com'è? Sono proprio curiosa 😁
19 Mar 19 by member: TaTa.1988
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19 Mar 19 by member: macchiolin
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Mi hai incuriosita mannaggia..😆
20 Mar 19 by member: TaTa.1988
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Se vuoi posso darti la ricetta 😊
20 Mar 19 by member: macchiolin
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20 Mar 19 by member: TaTa.1988
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• 90 g pasta
• 1 uovo
• 1 cucchiaino di parmigiano
• prezzemolo q.b
• sale q.b
• pepe q.b
1. Sbatti con una forchetta l’uovo come per fare una frittata. Aggiungi il parmigiano, poche foglie di prezzemolo tritato molto finemente e del pepe macinato.
2. Cuoci la pasta, scolala e aggiungila nel contenitore con le uova, il parmigiano, il pepe e il prezzemolo.
3. Mescola bene e servi calda.
21 Mar 19 by member: macchiolin
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21 Mar 19 by member: TaTa.1988
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