Masha-Mokrushina's Journal, 19 Mar 19

Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
78.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 13.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 March 2019:
1169 kcal Fat: 70.50g | Prot: 66.33g | Carbs: 69.17g.   Breakfast: Арахисовая Паста, Наполеон ПП, Изюм, Царь Хлопья 4 Злака. Lunch: Говяжья Грудинка, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Гречка Вареная. Dinner: Говядина Варено-Копченая, Сливочный Сыр. Snacks/Other: Арахисовая Паста, Хлебец. more...
2321 kcal Exercise: Breastfeeding - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 5.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Masha-Mokrushina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.