Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 53.31g | Prot: 91.20g | Carbs: 247.48g.
Breakfast: Окей Печенье Песочное с Джемом, Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская, Сыр Маасдам, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Мёд, Цикорий с Молоком. Lunch: Чай с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мёд, Клеверный Мед, Сырники Домашние. Dinner: Мёд, Сырники, Сырники Домашние, Кабачки Тушеные, Огородников Лечо Болгарское, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Шампиньоны Тушеные, Картошка Вареная, Картошка Печеная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nektoalisa's Weight History
|