Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
79 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
920 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 76.17g | Carbs: 40.21g.
Breakfast: Магнит Банан, Зеленый Лук, Яйцо, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Помидоры, Пекинская Капуста, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|