13. Tag heute wage erwischt was mein Gewicht anzeigt 158,4 knapp 7kg weniger in 13 Tagen bin zufrieden also weiter gehts ich schaffe es
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984 kcal
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Fat: 29.16g | Prot: 96.15g | Carbs: 81.46g.
Breakfast: Sonnenblumenbrot, Spiegelei, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Lunch: SPAR Letscho, Hähnchenbrustfilet. Dinner: Iglo Letscho, Landgut Feines Hühnerfilet. Snacks/Other: Karotten, Kaffee mit Milch, Karotten. more...
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