Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 69.08g | Prot: 130.07g | Carbs: 107.70g.
Breakfast: Сыр Камамбер, Капуста Тушеная без Масла, Семга Слабосоленая, Китбай Иваси Тихоокеанская Сардина Натуральная, Мёд. Lunch: Сушеный Ананас, Bombbar Протеиновый Батончик. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Капуста Тушеная без Масла, Аморе Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: Agama Мурманский Гребешок, Fine Life Манго Сушеное, Вино Сира. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgaluzhetskaia's Weight History
|