|
Werkt niet echt motiverend voor mij...😢
|
88.5 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 127.46g | Prot: 53.55g | Carbs: 45.29g.
Breakfast: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Gekookte Gelderse Worst, Jumbo Filet Americain Naturel, Melkan Roomboter Ongezouten, Lucovitaal Colon Stoelgang, Molensteen Amandelmeel, Belbake Bakpoeder, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Lidl Roomkaas, Eiwit, Ei. Dinner: AH Knolselderij Gekookt, AH Wokolie, Uien, Aldi Kruidige Curry, Zaanse Mayonaise, Beckers Oven Frikandel. Snacks/Other: Goldessa Soft Cheese Light, Kruidvat Zoetstof, Milsani Slagroom, Citroensap, J.D. Gross Pure Chocolade 81%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
 Comments
Volhouden, Swinki, je kunt het! Het gaat veranderen in een lager getal....
16 Mar 19 by member: MargreethT
|
16 Mar 19 by member: johan.wierckx
|
Dank je voor jullie steun!
16 Mar 19 by member: Puffervisje
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Puffervisje's Weight History
|