Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 45.83g | Prot: 75.73g | Carbs: 213.24g.
Breakfast: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Куриный Суп, Переяславль Янтарный Плавленный Сыр К Завтраку, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Био Баланс Биойогурт Злаки 1,5%, Блины на Молоке. Lunch: SPAR Салат из Свежей Капусты с Курицей, Лазанья с Курицей или Индейкой. Snacks/Other: Дикси Груша Конференц, Виноград. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|