Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
62.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
933 kcal
|
Fat: 32.44g | Prot: 50.21g | Carbs: 109.38g.
Breakfast: Моя Семья Кетчуп, Вареное Яйцо. Lunch: Большая Кружка Коктейль-Мороженое Пломбир, Селедка, Картошка Вареная. Dinner: Соевый Соус, РОЛЛ КАЛИФОРНИЙСКИЙ❤ РОЛЛ КАЛИФОРНИЙСКИЙ❤. Snacks/Other: Орловский Хлебокомбинат Батон Умница, Джемы и Варенья, Молоково Молоко 3,2%, Сахар, Нескафе Кофе Растворимый. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|