|
Завтрак - 450 ккал
|
1731 kcal
|
Fat: 58.29g | Prot: 98.64g | Carbs: 212.86g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сила Злаков Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком и Сахаром, Натуральный Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Замороженная Клубника. Lunch: Лук, Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Конина, Рис Отварной. Dinner: Банан, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Куриное Филе с Сыром, Красные Помидоры, Натуральный Сыр, Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Other: Апельсин, Красное Яблоко, Everyday Протеиновый Батончик . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asel_estaevna's Weight History
|