Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
878 kcal
|
Fat: 39.99g | Prot: 46.44g | Carbs: 92.06g.
Breakfast: Салат Овощной со Сметаной, Омлет с Сыром. Lunch: Рахат Горький Шоколад 80%, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Рахат Конфеты Рачки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Рыбные Котлеты. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alya kerim's Weight History
|