Lomicha's Journal, 15 Mar 19

Lomicha's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019

50.7 kg Lost so far: 4.1 kg. Still to go: 0.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 March 2019:

1195 kcal

Fat: 41.95g | Prot: 111.35g | Carbs: 94.85g. Breakfast: Французский Пекарь Торт, ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Французский Пекарь Торт, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Фасоль Стручковая Резаная. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Творог Питьевой. Snacks/Other: Maxler Протеин. more...

2408 kcal

Exercise: Растяжка - 58 minutes, Интенсивная интервальная - 57 minutes, Apple Health - 22 hours and 5 minutes. more...

Losing 0.7 kg a Week

Support

Lomicha's Weight History

View Complete History