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1301 kcal
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Fat: 87.91g | Prot: 54.06g | Carbs: 93.77g.
Breakfast: 全家 地瓜, Costco 奇亞籽, Arla 動物性鮮奶油, 蔥, 煎雞蛋, 奧利塔 玄米油, 西蘭花. Lunch: Arla 哈瓦第切片乾酪, 四季豆, 芭樂, 全聯 牛番茄, 全聯 客家鹹豬肉, 甜椒, 奧利塔 玄米油. Dinner: 醬油（低鈉）, 金潤益 亞麻仁籽粉, 蔥, 富自山中 洋車前子纖維粉, 雞蛋, Kirkland 杏仁粉, 奧利塔 玄米油, 高麗菜. more...
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