Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
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112.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2051 kcal
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Fat: 94.21g | Prot: 118.02g | Carbs: 188.06g.
Breakfast: Ja! Krustenbraten (Gepökelt), Milfina Butter, Bio Bio-Brötchen Farmerkrusti, Kaffee mit Milch. Lunch: Hähnchenbrustfilet, Rapsöl, Kania Dill-Kräuter, Grüne Oliven, Lauchzwiebeln, Gurke (mit Schale), Tomaten. Dinner: Dulano Gemüse in Aspik, Pflanzenöl, Grüne Oliven, Lauchzwiebeln, Gurke (mit Schale), Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Alesto Studentenfutter Classic. Snacks/Other: Trauben, Himbeeren, Edeka Williams-Christ Birnen, Ananas, Philadelphia Milka, Bio Bio-Brötchen Farmerkrusti, Tee mit Milch, Schwinn Quarkriegel, Milbona Skyr Heidelbeere. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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vera.hariton's Weight History
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