asel_estaevna's Journal, 13 Mar 19


View Diet Calendar, 13 March 2019:
1527 kcal Fat: 73.66g | Prot: 66.81g | Carbs: 155.41g.   Breakfast: Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Апивита Мёд Натуральный, Грецкие Орехи, Сметана 15%, Творог 5%, Чай с Сахаром, Каша Овсяная. Lunch: Гречка Вареная, Морковь на Пару, Жареная Утка, Картошка Тушеная, Брокколи Тушеные. Dinner: Чай с Молоком и Сахаром, Сметана 20%, Творог 9%, Салат Зимний, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Слабое Кофе с Сахаром, Батончик Мюсли. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


asel_estaevna's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.