Javier Montes's Journal, 13 Mar 19


View Diet Calendar, 13 March 2019:
1509 kcal Fat: 50.99g | Prot: 76.66g | Carbs: 190.61g.   Breakfast: Don Simón Bebida de Soja Ligera, Alba Mini Mini Galletas de Chía. Lunch: Sal, Hacendado Lonchas de Queso Fundido Suave, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Hacendado Salsa Ligera, Hacendado Pan Tostado Integral, Hacendado Ciclamato y Sacarina para Endulzar, Hacendado Té con Canela, Sal, Hacendado Fresh Gas Naranja 0%, Quesilete Quesitos Light, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Dinner: Hacendado Ciclamato y Sacarina para Endulzar, Hacendado Té con Canela, DIA Maxi Pavo, Hacendado Lonchas de Queso Fundido Suave, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Hacendado Pan Tostado Integral, Hacendado Fresh Gas Naranja 0%, Ajo en Polvo, Orégano, Sal, Champinter Champiñón Laminado Limpio Cultivado, Hacendado Habas Finas Ultracongeladas. Snacks/Other: Dolis Caramelos de Nata sin Azúcar. more...
2539 kcal Exercise: Driving - 15 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Housework - 1 hour, Resting - 13 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours and 12 minutes. more...



     
 

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