|
завтрак. яйца, половинка авокадо, хлеб с семечками с риетом из скумбрии, под ним творожный сыр. Зеленая субстанция на яйце - это шпинат. за кадром кофе с молоком и 10г. горького шоколада.
|
1965 kcal
|
Fat: 102.18g | Prot: 124.59g | Carbs: 130.63g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Каравай Английский Хлеб, Молоково Молоко 2,5%, Doppel Herz Омега 3-6-9, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Яйцо, Лента Авокадо. Lunch: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Куриные Грудки (Запеченые), Laime Сыр Пармезан Молодой 40%, Каравай Английский Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Алексеевское Сгущенка, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Молоково Молоко 2,5%, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Магнит Банан, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. more...
|
|
 Comments
Здравствуйте. Риет сами делаете? Если сами, подскажите как.
13 Mar 19 by member: oxana35
|
Вообще он продается в магазинах по 100 гр и по 200 гр. баночки. Еще есть из лосося, там вообще калооийность всего 110
13 Mar 19 by member: Юлямба 23/72
|
Надо поискать. Из лосося покупаю, из скумбрии не встречала
13 Mar 19 by member: oxana35
|
риет из лосося,это вкусно и нежирно, из скумбрии - жира многовато, на мой вкус
13 Mar 19 by member: Людмила7887
|
Покупаю в магазине. Из лосося вкуснее, но у меня упор на жиры,поэтому беру из скумбрии.
13 Mar 19 by member: Милый_Пончик
|
А я просто люблю скумбрию
13 Mar 19 by member: oxana35
|
Добрый день!И на сколько такой завтрак по калориям?
13 Mar 19 by member: Natalyakoko1
|
13 Mar 19 by member: Милый_Пончик
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милый_Пончик's Weight History
|