Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
67 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 37.48g | Prot: 35.10g | Carbs: 101.75g.
Breakfast: Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Хлеб Цельнозерновой, Колбаса Докторская, Эмир Сыр Сметанковый, Adal Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Dinner: Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Other: Фруктовый Батончик, Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katya111086's Weight History
|